At lære at spille ukulele

For nogle dage siden kom der en pakke til min kone. En saml-selv ukulele. Hun har besluttet, at hun vil bruge denne tid, hvor hun må undvære sin sport og sine venner på at lære at spille ukulele.   L...

Peer-linjen

Det er en mærkelig tid, hvor Corona virussen og dens konsekvenser for vores hverdag fylder meget for os alle. Hvis man er sårbar over for, at ændringer påvirker ens psykiske balance, er man særlig udfordret i d...

Depression er…

Noget af det, jeg er mest optaget af, for mit eget vedkommende og i mit arbejde som peerstøtte medarbejder, er, hvordan man passer på sig selv og forebygger tilbagefald. Mit sidste blogindlæg omhandlede også de...

Mærk efter og stop op

For nylig talte jeg med en af de unge, jeg som peerstøtte medarbejder har kontakt med, om følelsen af at miste orienteringen, evnen til at stoppe op og sortere i alt det der fylder i livet, at turde sige fra og...

Gåsehud

Foto: Anders Sandfær Lysholm Efter tre år med flere indlæggelser på grund af svær depression, blev der søgt førtidspension til mig. Da jeg erfarede, at jeg skulle vente flere måneder på afgørelsen, følte jeg...