Blog

På Outsiderens blog kan du læse direkte og uredigeret om at leve, at snuble i livet og måske endda komme videre – personlige beretninger fra mennesker, der kunne være din nabo.

Blog

Hvorfor fortjener jeg hjælpen mere end dig?

Jeg genlæste fornyligt en artikel i Politiken, hvor man følger psykiater Hans Henrik Ockelmann, og det psykiatriske udrykningsteam i Region Hovedstaden, som også var en del af dokumentar serien Anders Agger Ind...

Metakognitiv terapi

Er der nogen, der kender til kognitiv terapi eller metakognitiv terapi? Metakognitiv terapi er en terapiform, hvor man går ind og kigger på tankemønstret og ud fra det arbejder med nogle redskaber til at ændre ...
article placeholder

Jeg var nød til at miste alt

for at finde det af sand værdi Jeg var nød til at miste mig selv for at kunne finde hjem i mig selv Jeg var nød til at stå alene for at finde min styrke Jeg var nød til at leve i dyb frygt for at k...

Jeg slog op med mine diagnoser

"Så kan man vel egentlig sige, du slog op med dine diagnoser?" spurgte den pædagogstuderende mig. Jeg smilte. Sådan havde jeg egentlig aldrig tænkt på det. For som jeg netop havde fortalt den pædagogstuderende ...

Elektrochok – Den første gang

Jeg ligger på en briks i et meget klinisk rum, omringet af personale omkring mig. Jeg kan se en masse apperater. En sygeplejerske præsenterer sig, inden at hun afspritter min pande, og sætter elektroder på mit ...

OM KLIPPEKORTET

Vil du have boller i karry eller lasagne? Hvad skal du lave i morgen? Hvad tid skal du i seng? Hvad tid skal du op? Hvor skal ferien gå til? Hvad skal jeg handle ind i dag? Skal jeg løbe en tur? Hver dag, hvert...

Om følelser

En samtale med en medpatient for nylig satte gang i nogle tanker hos mig, som jeg nok har forsøgt andetsteds i dette organ har søgt at redegøre for, men erkendelsen af, at mine artikler nok har den skavank, at ...

På egen hånd

I fredags var jeg en tur på klatrevæg sammen med en komplet fremmed, som jeg havde lært at kende via en facebook-side for ensomme. Jeg kastede mig hovedkulds ud i det og anede ikke, hvad det var, jeg egentlig g...
article placeholder

Spiren

Det følte sig Ikke kønt Det frø Der blev lagt I jorden Lille og indtørret Var det Syntes sig helt ubrugelig Fuld af længsel Og savn Var det Efter hvad det en dag Kunne blive Hvilken blomst ...

Vejen mod noget nyt

For tiden går det både op og ned. Jeg får søgt en del jobs og har allerede været til to jobsamtaler. Det er lidt anderledes at søge fleksjob, da man både skal sælge sig selv, men også forklarer sine skånehensyn...

De svære følelser

I går, d. 10. oktober var det World Mental Health Awarenes Day. I længere tid har jeg været meget observant på nogle følelser, der for mig har været de sværeste og nok også mest tabuiserede følelser at skulle f...

Stærk og udholdende

Jeg har kæmpet så hårdt for, hvor jeg er i dag. Det har krævet så mange tårer, viljestyrke og mod til at komme op fra hver eneste mørke hul på min vej. Jeg troede, at det i sig selv var hårdt og ubeskriveligt...

Et liv uden stemmer

Et liv uden stemmer Når ny medicin fjerner stemmerne, træder ensomheden ind. Og hvad gør man så?    Starten af mit sygdomsforløb Jeg har i mange år kæmpet med stemmer, syner og vrangforestillinger og...

Recovery – hvordan?

Hej igen. Det er længe siden, at jeg sidst udgav et indlæg herinde. Dette skyldes, at jeg har haft rigtig mange ting at se til, opleve og kapere. Det er faktisk næsten et år siden, at jeg udgav mit første indlæ...
article placeholder

Selv for et træ er der håb

Selv for et træ er der håb Når træet fældes, skyder det friske nye skud igen Og snart er der nye grene på vej Og selvom rødderne er gamle og stubben dør i jorden skal der kun en smule vand til for ...
article placeholder

Kost og psyke

Lige lidt inspiration om kost og psyke, som jeg i flere år har studeret Jeg håber, du -ligesom jeg- får glæde heraf. Jeg har selv fået megen indre ro og overskud derved Stress: Urter: Astragel Rose...