Blog

På Outsiderens blog kan du læse direkte og uredigeret om at leve, at snuble i livet og måske endda komme videre – personlige beretninger fra mennesker, der kunne være din nabo.

Blog

Hvornår rummer man sine følelser?

I forlængelse af mit tidligere blog indlæg omkring “Indre barn metoden” har jeg selv gjort mig nogle lærerige erfaringer omkring det at rumme mine følelser. Det har været helt afgørende for mig, at jeg fandt m...

En tur på psykiatrisk

I søndags ramlede min verden sammen, og min far kørte mig på psykiatrisk skadestue. Corona-tiden har ikke været sød ved mig. Jeg skulle egentlig have startet på sorgbehandling for cirka 3 måneder siden,...

Gennemsigtighed eller ej?

Hvor åben skal man være omkring sin sygdom? Det er svært at svare på. Jeg har altid gået ind for gennemsigtighed og ærlighed, også fordi jeg vil vise at jeg er mere end min sygdom, og måske i håb om omverden...

Servicehund og social afstand

Den krisen verden går gennem lige nu gør, at jeg tager kontakt til servicehundeforeningen. Jeg har sgu nok brug for en servicehund og social afstand altid. Jeg læste om deres hunde, at de kan være med til at f...

Min vej til et selvkærligt vægttab – del 1

Noget af det jeg virkelig har fået øjnene op for i takt med de sociale medier, men også blandt veninder, bekendte og ikke mindst hos mig selv, er krikken omkring hvordan vores kroppe ser ud og at der kan være e...

Mod til at kæmpe for et godt liv

Kære læser. Jeg vil gerne fortælle dig en historie om mit liv den sidste tid . Nogle få ord om det som er svært ,om kampen om for livet og om hvordan denne tid er særligt udfordrende. Jeg håber at mine or...

Når mørket tager fat

Når mørket tager fat... jeg er i en dum periode igen, tænkerne kræser omkring nogle dumme tanker, selvmord tanker. Mærket tager fat og æder en langsomt Når stemmen og verden ændre sig Jeg begynder at tæn...

Depressionens greb

Den kommer som den gør hvert eneste år, min tro følgesven depressionen. De kloge siger, at depressionen er en del af skizofrenien som også buldrer derud af. På trods af mennesker omkring mig så mærker jeg den...
article placeholder

Daglige flashbacks og angst

Alt er skruen uden ende pt. Angsten pumper i min krop hele tiden, jeg er træt konstant og kan ikke tænke på andet end det jeg mærker og alle de flashbacks jeg kæmper med Begyndelsen Jeg har som tidligere skre...

Når bekymringerne bliver til angst anfald

Når bekymringerne bliver til Hyrperventilation Måske har du prøvet at du ikke kunne trække vejeret ordenligt, efter en løbe tur eller når du får pulsen op ved anden motion.   hvad er Hyrperventilation? ...
article placeholder

Negativt fortegn

Negative tanker er noget jeg er rigtig god til. Det er lidt af en underdrivelse. Jeg er meget bevidst om hvad mine tanker gør ved mig. Alle de fiktive mareridt jeg bygger op inde i mit hovede, og jeg tror lid...

Frivillig amputation – hvorfor ikke

En lille forhistorie Jeg er født med Hypermobilitetssyndrom, men fik det først konstateret i en alder af 12. Mine led er meget skrøbelige og specielt min venstre albue går tit af led (15 gange for at være præc...

Uperfekt

Uperfekt Jeg elsker at jeg ikke er perfekt. Lad os da hylde det uperfekte! Du er heller ikke perfekt. Du er god nok, som du er. Hvis andre siger det modsatte, lyver de. Hvis nogen får overbevist dig, om at d...

Når livet er en stavblender

Livet er hårdt. Det føles næsten umuligt at komme igennem. Umuligheden kommer i perioder. Perioder, hvor ked af det hed og selvmordstanker fylder alt. Hvor intet hjælper – hvor intet kan aflede. Hvor alle gør a...
article placeholder

Aflede mine tanker

Jeg ligger i sengen, klokken er blevet mange. Kan ikke falde i søvn og prøver at aflede mine tanker med en serie på Netflix. Det virker i korte perioder, men holder ikke længe af gangen. Mine tanker fare rundt ...