Jeg er forfatter og god nok, som jeg er

Hvad er min identitet? Min titel? Jeg har tænkt meget de sidste uger og overvejet frem og tilbage og efter et par ugers skriverier på denne blog, er jeg kommet frem til, at jeg har brug for en titel at kunne...

I terapi med hesten

Ja det lyder måske lidt mærkeligt at gå i terapi med en hest, men der findes virkelig en terapiform som indebærer heste. På Egholt har vi bl.a. det som hedder rideterapi. Da jeg flyttede ind på Egholt hørte...

Alternativ behandling min bare røv…

…var min første indskydelse, da jeg første gang blev tilbudt NADA.   NADA står for National Acupuncture Detoxification Association og er akupunktur rettet mod misbrug, abstinenser og psykiske probleme...

Mindfulness (lydfil til download)

Hvad nytter det at have en genial idé til en artikel - hvis tankerne springer rundt som en sæk lopper, og det er umuligt at sidde stille ved tastaturet. I marts 2011 har Outsideren deltaget i en række mindfu...

Om kost og sindssyge

Abram Hoffer, canadisk psykiater og forsker, har i over 50 år behandlet sine patienter med  tilskud af vitaminer og mineraler. Metoden kaldes Orthomolekylær Psykiatri og har i de senere år opnået udbredelse i m...

Psykoser: Dit hus brænder

Psykoser er uforudsigelige og foregår i et grænseland , som sproget kan have svært ved at beskrive. Derfor er det nærliggende at opsøge alternative behandlingsformer for at finde forklaringer. Hos behandlings...

Sindsro – bare engang imellem / Video

Her er en kort introduktion til hvad Sindsro går ud på: wT_UvIDPS5k Hvis du vil læse mere om behandlingstilbuddet Sindsro: http://www.jak.dk/forening/blad07/z1-07_Sindsro.htm...

Hjernemedicin på den fede måde

60% af vores hjerne består af fedt. Det har man helt "glemt" at tage højde for i den medicinske behandling af psykiatriske og neurologiske tilstande, siger svensk læge og fedtforsker. (mere…)...

Balancen bor lige under navlen

Der er mere i maven end bare indvolde. Imens en stadig større gruppe interesserer sig for kost og psyke, har zenbuddhister i århundreder holdt deres opmærksomhed i maven under meditation. Det skaber fysisk og p...

Min halve dråbe

Igennem en del år opsøgte jeg forskellige alternative helsetilbud i forsøg på at opnå hjælp til at overkomme adskillige angstforbier, som forhindrede mig i at tage på rejser, at gå på en bro og køre i elevator....