Ar

I går var jeg i biografen med min mor. Hun havde inviteret mig ind og se Rocketman, filmen om Elton John, da min far skulle se Le Mans. Og hold nu kæft, det var en god film. Sjov, rørerende, tankevækkende. ...

Jeg burde

Jeg burde… det er ord, jeg ofte siger til mig selv. Jeg burde gøre det anderledes, jeg burde vide bedre, jeg burde være kommet længere. Alle disse jeg burde er nok ret meget udløst af at jeg føler at jeg til ti...

Intet nyt fra vestfronten?

Hold da op en maj måned, jeg har haft - og den er ikke engang slut endnu... Jeg er gået i gang med det helt store projekt med at lavet mit soveværelse helt om. Så jeg har brugt et par dage på at rydde det. N...

Så forstå mig dog !

At have angst er ensomt. At være ude af stand til at forklare hvad der sker i kroppen og i hovedet på mig, er ensomt. At være ude af stand til at være blandt mange mennesker er ensomt. At være alene med uoversk...

Maria, din gudmor er død

Maria, din gudmor er død. Sætningen har ætset sig fast i mig. Fundamentet under mig kollapsede. Hvordan kunne det ske? Og hvorfor? Der var ingen grund til at du skulle tage hende fra mig, fra os. Hende...

Dig

Dig Til dig. Ja, dig. Du sårede mig. Du rejste. Du vidste, hvor skidt jeg havde det, og du rejste alligevel. Vreden, savnet, angsten, katastrofetankerne gjorde mig søvnløs. Jeg undlod at tænke på...

Pligt

Pligt Pga. min angst, så har jeg fået til opgave at eksponere mig selv. Blandt andet ved at handle ind. Det har jeg sådan set ikke noget imod. Men hvis det er en enkelt ting, jeg skal købe, synes jeg det er ...

#MeToo

#METOO Mor, jeg er blevet overfaldet At kunne sige højt, ”jeg er bange”, er en af de vigtigste ting, jeg har lært ved at være en del af #METOO, men også bare ved at være angstpatient. Jeg blev seksuelt...

Gemmesteder

Der står et træ. Det gror inde i mit hoved. Jeg kan ikke holde styr på tankerne, så det føles som om mit hoved er et stort træ og tankerne er de voksende grene. Alle de visne grene og blade bliver erstatt...

I have a dream

I have a dream. Den berømte sætning fra Martin Luther Kings tale fra Borgerrettighedsmarchen i 1963. Ord som ikke forældes. Ord som er blevet en vigtig del af mit liv og min proces. Ord som ingen kan fr...

Kære angst

Kære angst Mon ikke, du er en af grundstenene, der har været med til at danne mig? Mon ikke, du også var en grund til min spiseforstyrrelse og at jeg drak for meget, da jeg var teenager? Mon ikke, der er e...

Maria vs. Mike Tyson

Føler I også at I får mentale tæsk af angsten? For mig føles det som en omgang i bokseringen med Mike Tyson. Det er egentlig en ret god metafor at bruge. For man er jo oppe at bokse mod noget, der til tid...

Kontrolfreaken

Kender I det, at miste kontrollen - og så miste fodfæstet fuldstændigt, og facaden krakelerer? Kæmper I for at komme på fode igen? Det gør jeg - for jeg har noget, der er værd at kæmpe for! Jeg hader at m...

Forkerte diagnoser og revurdering?

Jeg ligger ikke skjul på nogen steder, at jeg er en stressfølsom, sansesart person, men har jeg overhovedet nogle psykiatriske diagnoser? Ja, på papiret har jeg mange. Hvad med virkeligheden? Jeg er begyndt at...

Den svære accept af sig selv

Jeg har lidt af en krise, men skriver ikke dette for, at ville ynkes eller heppes på som sådan. Jeg håber bare, jeg ikke er alene med disse tanker, og at andre kan spejle sig, som jeg acceptere nu, at j...