Fanget-i-sindet

Jeg går i mørket – Digt

Jeg går i mørket Et digt skrevet om en af mine oplevelser fra en psykotisk episode i december sidste år. Tanker og følelser om tvang i psykiatrien.   Jeg går i mørket. Natten er ung, og månen står h...
Eget billede

Kan du mærke det gode vejr?

En tekst om følelser og tanker om lige netop det, ikke at kunne se eller mærke det gode vejr, når alt, man føler, er frygt og tristhed.  Når glæden er væk For selvom solen skinner udenfor, og forårsblomsterne...

Gør min medicin, at jeg ikke krakelerer?

Den personlige fortælling om psykofarmaka Forleden faldt jeg over et facebookopslag fra PsykInfo Region H.. Opslaget lød ”Webinar: Mig og min medicin – erfaringer med at tage psykofarmaka den 3.2.21.” Det fø...

Godt Nytår

Godt nytår, alle sammen. Det blev en stille og rolig jule- og nytårsaften i vores lille familie. Min hund er ikke så begejstret for fyrværkeriet, og med min ptsd og sarthed er nytårsaften heller ikke ligefrem d...

Mellem corona og psyke

Dette er brudstykker fra en hverdag med corona Så kan jeg endelig se op igen og verden bliver igen beboelig, det som var godt engang trådte en aften frem for mig, da jeg faldt over et billede af den gamle Nø...

Efterår

Selvom det er efterår, og naturen skifter farve og det bliver mere og mere mørkt, prøver jeg så vidt muligt at være optimistisk og se fremad. Jeg er blevet bedre til at styre mit tankemylder, også selvom jeg få...

StORDstrømmen Fortæller

Skal vi kalde dette indlæg for ”De små sejre – part 2”? Det tænker jeg, vi skal. Jeg er træt – på den gode måde. Mæt og fyldt op af de mange oplevelser, jeg har haft i løbet af sommeren. Da jeg skrev det ...

Danmark dejligst ;-)

Duften af fabrikker og rugbrød En stor del af min psyke er formet af og indstillet på det gamle arbejdersamfund, hvor det var det faste 8-16-arbejde med planlagte ferier og fritidsaktiviteter, som satte dags...

En tur på psykiatrisk

I søndags ramlede min verden sammen, og min far kørte mig på psykiatrisk skadestue. Corona-tiden har ikke været sød ved mig. Jeg skulle egentlig have startet på sorgbehandling for cirka 3 måneder siden,...

Uperfekt

Uperfekt Jeg elsker at jeg ikke er perfekt. Lad os da hylde det uperfekte! Du er heller ikke perfekt. Du er god nok, som du er. Hvis andre siger det modsatte, lyver de. Hvis nogen får overbevist dig, om at d...

Baglandet – part II

Mit bagland har været en støtte. Min familie og omgangskreds har været en klippe for mine forældre og mig. Jeg har, i forbindelse med dette blogindlæg, talt meget med min familie, for at få deres synsvinkler og...

Comfortzonen

Hvordan har I det, i disse corona-tider? Jeg må indrømme, jeg har det ikke særlig godt - for jeg er langt fra min comfortzone. Der er lukket ned, og jeg lukket inde. Klaustrofobien og tankemylderet trænger s...

De små sejre – part I

For mig har de små sejre været en vigtig grundsten i min lange rejse. Det har været med til at skabe et fundament og et holdepunkt. Det har gjort mig både stærkere og mere stædig. Det har gjort at jeg kæmper me...

Små traumer

Jeg blev mobbet! Da jeg gik i folkeskole, blev jeg holdt udenfor fællesskabet, og var udsat for psykisk mobning fra 7. til 9. klasse. Det resulterede i voldsom ensomhed, og både selvværd og selvtillid led et...

Størst af alt

Størst af alt er kærligheden. Sådan står der skrevet i Paulus’ Første brev til Korintherne. Så er der noget, der er større? Og hvad kan egentlig være større end kærlighed? Frygt? Vrede? Afmagt? Had? Ensom...

Solstrålehistorierne

Flere og flere har nævnt, at de savner solstrålehistorierne. De savner historierne om hvordan mørket vendes til lys og brænder som glødepærer. En af mine yndlingsfilm er Silver Linings Playbook, netop fordi...