Mit livs rejse

Nu vil jeg fortælle om en tid, som gik meget hurtigt og jeg valgte at ændre mit liv meget drastisk. Jeg var 17 år og jeg var begyndt på handelsskolen efter 9. klasse. Desværre blev det hele lidt uoverskuelig...

Hvad er angst?

Angst er ikke noget man er – det er noget man har. Det er en lidelse. For mig en sygdom. Det er mere end bare en diagnose – det er blevet en del af mig. Angst har mange ansigter, former og facetter. Angst kan...

De små sejre – part I

For mig har de små sejre været en vigtig grundsten i min lange rejse. Det har været med til at skabe et fundament og et holdepunkt. Det har gjort mig både stærkere og mere stædig. Det har gjort at jeg kæmper me...

Solstrålehistorierne

Flere og flere har nævnt, at de savner solstrålehistorierne. De savner historierne om hvordan mørket vendes til lys og brænder som glødepærer. En af mine yndlingsfilm er Silver Linings Playbook, netop fordi...

Medicinopstart efter 2 års pause

For 2 år siden blev jeg endelig medicinfri efter næsten 10 år på angstdæmpende Citalopram. Og jeg afsluttede terapeutisk behandling et år senere. Jeg var rask, følte jeg. Ved godt, at man aldrig helt bliver 100...

skorpionen

Lidenskabelig, følsom, intens og hemmelighedsfuld. Ord, der er med til at definere et menneske. Ord, der har en betydning og en mening. Ord, der beskriver et menneskes personlige træk. Ord, der beskriver ...

OM OPSKRIFTEN PÅ LIVET

Når du kigger på en mad opskrift står der først hvilke ingredienser du skal bruge og dernæst hvordan du skal bruge dem for at få det rette resultat. Sådan mener jeg også du kan gøre med livet. Først skal du væl...

Med tro, håb og ansvar kommer udvikling

”Alle er genier. Men hvis man dømmer en fisk ud fra dens evne til at klatre i træer, vil den hele sit liv tro at den er dum!”   For 20 år siden stiftede jeg bekendtskab med psykiatrien for første gang....

Med livet i fokus

Det her er mit allerførste blog indlæg. Det er en helt ny verden for mig, og noget helt nyt at skulle ligge noget op, som skal læses af andre indenfor relativt kort tid. Normalt er det jeg skriver nemlig re...

Håbet kan gøre en forskel

“Og dig som sagde at jeg har et lortejob og skal arbejde med mennesker som dig?” Det var Sannes kommentar forleden dag da jeg snakkede med hende. I de to år jeg har kendt Sanne, har jeg penslet ud for hende, at...

Julen er (stadig) følelsernes fest…

…men det bliver bedre.   Jeg har aldrig rigtig været god til det der med jul. For mange dårlige oplevelser, triste stunder og ”falsk” julestemning har sat sit præg på min oplevelse af netop denne højti...

Mit livs største anerkendelse!

Fredag den 6. september fik jeg en mail fra Gallo Huset hvor der stod: Kære Louise Bjørndal,  Du er blevet nomineret  til Gallo Prisen 2017 som uddeles i forbindelse med World Mental Heath Day / Sindets D...

Når Ubberup højskole bliver til Recovery – højskole

4/9 - 2017 var dagen jeg havde set frem til i en måneds tid med en blanding af frygt og forventning. Jeg var blevet bevilget ophold på Recovery - højskolen beliggende på Ubberup højskole. Her skulle jeg mødes m...

Mit hjælpemiddel – dit legetøj

En lørdag formiddag gik jeg ned gennem gågaden i Næstved for at hente medicin på apoteket. Vejret var godt og der var liv i byen og på torvet, hvor der var forskellige boder med blomster, frugt og grønt og hvad...