Skriveterapi
Det er en vanvittig verden, vi lever i. Frustrationen og frygten sidder og fylder.
En vandskade og svamp i vores krybekælder har sat vores køkkenprojekt lidt på stand-by, da vi ikke kan få lavet rørene til h...
Ensomhed
Det her har været et svært indlæg at skulle skrive, fordi ensomhed for mig har været forbundet med skam. Følelsen af at være uelsket og uønsket. Følelsen af at hele verden er imod mig. Det ved jeg godt ikke pas...
fra barn til voksen og nu med psykiske udfordringer
velkommen til mit først indlæg her på Outsideren, håber jeg er endt det rette sted men det tror jeg det er, da jeg er patient i psykiatiren og kæmper med en masse forskellige ting i min hverdag.
je...
Medicinopstart efter 2 års pause
For 2 år siden blev jeg endelig medicinfri efter næsten 10 år på angstdæmpende Citalopram. Og jeg afsluttede terapeutisk behandling et år senere. Jeg var rask, følte jeg. Ved godt, at man aldrig helt bliver 100...
PTSD – Sådan er det med mig
Lige siden jeg første gang hørt om Outsideren, har jeg haft lyst til at være med, men først nu, føler jeg mig klar. En ting er at skrive for sig selv, noget andet er at skrive så andre kan læse det, og har lyst...
#VærdigPsykiatriForAlle – Lyt nu til os !
#VærdigPsykiatriForAlle
Jeg har oplevet både forsiden og bagsiden af psykiatrien.
Jeg har oplevet at blive dårligt behandlet af en psykiater. Det var i maj sidste år, og første gang, jeg nogensinde havde ...
Så forstå mig dog !
At have angst er ensomt. At være ude af stand til at forklare hvad der sker i kroppen og i hovedet på mig, er ensomt. At være ude af stand til at være blandt mange mennesker er ensomt. At være alene med uoversk...
Maria, din gudmor er død
Maria, din gudmor er død.
Sætningen har ætset sig fast i mig.
Fundamentet under mig kollapsede.
Hvordan kunne det ske? Og hvorfor? Der var ingen grund til at du skulle tage hende fra mig, fra os. Hendes ...
#MeToo
#METOO
Mor, jeg er blevet overfaldet
At kunne sige højt, ”jeg er bange”, er en af de vigtigste ting, jeg har lært ved at være en del af #METOO, men også bare ved at være angstpatient.
Jeg blev seksuelt k...
Boganmeldelse
I mandags, den 15. oktober, fik jeg overdraget et anmeldereksemplar af bogen ”Der lurer en angst” af Rasmus Nejst Jensen og Tom G. Bolwig. Jeg fik læst hele bogen samme dag – 235 sider. Tom G. Bolwig har jo gen...
Julen er (stadig) følelsernes fest…
…men det bliver bedre.
Jeg har aldrig rigtig været god til det der med jul. For mange dårlige oplevelser, triste stunder og ”falsk” julestemning har sat sit præg på min oplevelse af netop denne højti...
Mit livs største anerkendelse!
Fredag den 6. september fik jeg en mail fra Gallo Huset hvor der stod:
Kære Louise Bjørndal,
Du er blevet nomineret til Gallo Prisen 2017 som uddeles i forbindelse med World Mental Heath Day / Sindets D...
PTSD – min ven og min fjende
Jeg fik diagnosen Post Traumatisk Stress Syndrom i 2011. Det har nok været den diagnose som har været mest "givende" for mig, ment på dem måde at jeg fik nogle svar på min måde at reagere på. Jeg er egentlig ik...
Fra hemmelighed til virkelighed
For 10 år siden fortalte jeg mit livs største hemmelighed for første gang. Det var også startskuddet til tre års indlæggelse i psykiatrien. Jeg troede aldrig at jeg skulle fortælle den største hemmelighed til a...
Institutionaliseringens pris
Ingen tvivl om at 11 års ophold på institutioner har gjort mig institutionaliseret. Men så institutionaliseret havde jeg ikke regnet med.
Det er mere en syv måneder siden, at jeg flyttede fra Egholt....
Ingen måtte vide hvordan jeg virkelig havde det
For et par måneder siden skrev jeg "Min medicin blev pludselig farlig" Her fortalte jeg om at jeg var blevet ramt af en sjælden bivirkning til noget medicin, som jeg har fået igennem fire år. Jeg troede egentli...