Maria, din gudmor er død

Maria, din gudmor er død. Sætningen har ætset sig fast i mig. Fundamentet under mig kollapsede. Hvordan kunne det ske? Og hvorfor? Der var ingen grund til at du skulle tage hende fra mig, fra os. Hendes ...

Kontrolfreaken

Kender I det, at miste kontrollen - og så miste fodfæstet fuldstændigt, og facaden krakelerer? Kæmper I for at komme på fode igen? Det gør jeg - for jeg har noget, der er værd at kæmpe for! Jeg hader at mis...

Græsset er ikke grønnere

Jeg vil ikke have dit job, dit helbred eller dit held. Du skal ikke have det dårligt med dit liv, fordi jeg har det værre end dig. Tværtimod. Tag på ferie til udlandet. Leg med dine børn. Gør karriere. Hav det ...

Hvis regnskabet skal gøres op

Lad mig fortælle jer en historie om tab. Om at gøre regnskabet op, for at se om der alligevel kan tilstræbes en form for balance i udgifter og indtægter. En historie, om en kvinde, jeg kender. Hendes historie e...

Min utrygge barndom har sat dybe spor

Min barndom var meget præget af mine forældres alkoholmisbrug og voksne, jeg ikke kunne stole på. Det har haft store omkostninger for mig, og jeg er overbevist om, at der er mange andre, der har haft samme ople...

Sådan bevarer jeg min omgangskreds

Det kan være svært at holde fast i vennerne, når man har det så skidt, at man ikke en gang orker at stå ud af sengen. Men Cathrine Jansen har fundet ud af, hvordan hun bedst holder kontakt til de nærmeste. A...

POV – Det færdige resultat

Denne tekst skrev jeg, for lidt tid siden. Da jeg vågnede i morges var det med en god portion spænding lidt nervøsitet, og sommerfugle der flagrede rundt i maven. Det er nemlig den dag, som jeg har ventet på...

De 10 bud

Eva Kjøller Christensen giver her 10 bud på selvhjælpsråd til dig, som ønsker at gøre alt, hvad du kan for at få det bedre.   Af Eva Kjøller Christensen Jeg ved, at du måske har været så længe i sorgen e...

Brev til min far

Læs Marie Herløvsens rørende brev til sin far 31 år efter, at han begik selvmord og var med til at gøre hende til et mælkebøtte-voksenbarn. Og læs det svar, som man ikke kan få som efterladt datter, men som hun...

Sæbebobler

Marie Herløvsens rørende beskrivelse af sin opvækst som mælkebøttebarn og voksenbarn med en psykisk syg mor, hvor hun selv alt for tidligt fik ansvar for alt for meget.   Af Marie Herløvsen Julen næ...

Kong Alkohol

En meget velskrevet og modig beretning om det knugende favntag med Kong Alkohol – og om resten af livet at skulle stå ved korsvejen med valget mellem at leve eller dø.   Af Thomas Larsen Efter lang ...

Fra bostedernes hemmelige verden

Ida Haugaard, der selv bor på et bosted, tager os med ind i bostedernes hemmelige verden, som er hverdag for mange unge og også ældre psykiatribrugere.     Af Ida Haugaard Der findes en verd...

Den forkælede eller fortvivlede generation?

Ungdommen er ofte blevet beskyldt for at være egoistisk og ligeglad med resten af verden. Men er det nu også hele billedet? Og hvis det virkelig står så slemt til, så må vi alle spørge os selv om, hvordan det e...

Mine to usynlige handicap

  Mine to usynlige handicap Af Lene Hermann Foto: Jette Nielsen Jeg har to skjulte handicap. Det ene er min psykiske sygdom, som blev aktiveret, da jeg var 5 år. Det andet er en kronisk mellemørebetæ...