En psykiatri i forandring?

Er der håb forude? De sidste måneder har jeg, lidt i sjovt og henkastet, snakket med forskellige fagpersoner om et alternativ til den psykiatri vi har i dag. I onsdags var jeg med i en paneldebat i Københ...

At turde tænke ud af boksen

Hvorfor har vi så travlt med at putte i kasser, når det først er når vi tør bryde med trygge rammer og overskride grænser at vi rykker os? Og kan det hænge sammen?🤔 Da jeg første gang sad på den psykiatri...

Vi mangler et fælles sprog for selvskade!

Et lille tilbageblik til da jeg havde det værst. (Og måske jeg skal advare om at det kan være voldsomt.)☀️ Noget af det der har præget mig mest i min tid som syg, var behandlingen af min selvskade. Hvor stor...

At lære af udfordringer – selv døden.

At se læring i udfordringer, også dem der handler om død. De sidste år har jeg lært utrolige og vigtige ting om at leve og ikke mindst om at dø. Noget af det vigtigste er, at jeg skal lære af alt – også de ...

Hvordan er man rask?

I mit liv i dag står jeg stærkt og fast, og det gør mig også i stand til at se tilbage på min sygdomsperiode med en ro. Jeg kan gennemskue hvad det har gjort ved mig, men jeg lærer også hele tiden nyt o...

Hvad har vi gang i?

Der kæmpes en kamp for at psykiske sygdomme sidestilles med de somatiske. Sætninger som ”Det ville du aldrig have sagt, hvis det var en person med et brækket ben”, hører vi ofte. Jeg kan sagtens se hvorfor beh...

Usagte ting ved at blive rask

For noget tid siden var jeg afsted og holde foredrag for brugere og personale på et botilbud, og det satte gode tanker i gang i mig, affødt af snakken om det med at blive rask. Da jeg blev rask, mødte jeg ud...

Stemplet forevigt?!

Der er en del fokus på skizofreni i tiden, og i den grad også på at skelne mellem fordomme og realitet. Desværre mister det lidt sin virkning, når vores system i dag er skruet sådan sammen at det understøtter f...

Når sorgen rammer.

  Jeg var til et arrangement omkring sorg i torsdags. Det var en god aften med forskellige fortællinger, og synspunkter omkring begrebet sorg. Og det har sat lidt tanker i gang. Jeg mistede selv m...

Professionel håndtering af selvskade i somatikken.

Skal, bør og gør ikke, når det kommer til somatisk håndtering af selvskade.   De sidste 3 måneder har jeg været fulgt af sygeplejersken inde ved min praktiserende læge. Det har været i forbindelse me...

Selvskadefri i 5 år!!!

D. 21/2-18 var det præcis 5 år siden, at jeg sidst var selvskadende, og det var præcis ét år siden, at jeg officielt blev afsluttet i psykiatrisk regi. Forud for afslutningen sidste år, havde jeg dog ikke væ...

Arbejdsevnevurdering 2011.

Arbejdsevnevurdering 2011. -Den her er en af de hårde.... I går da jeg står og bager mine lørdags-pandekager og danser en sejrsdans over at have bestået en af de svære eksamener på ingeniørstudiet, slog det ...

Min fortid vs mit liv nu – begrænsninger eller ej?

Tanker om livets tag-selv-bod. Jeg levede et liv med begrænsninger. Jeg levede et liv med regler jeg selv havde skabt, med grænser og fordomme. Med formaninger om, hvad man ”burde” og ”skal”. Hvad der er ”no...