Kærligheden vandt over alkoholen

Det er en meget rørende fortælling, jeg har fået lov til at dele her. Det er Jannie Christine Torp, der har skrevet den til "min" Facebook-gruppe "Mani og Depression". Hun har en kæreste, der er bipolar og har ...

Nu vil jeg gøre det “dårligt”

Hvis jeg siger "gør det dårligt", er der en chance for, at jeg kommer i gang med et projekt, som jeg ellers ville undvige eller droppe. Som fx at male stuerne. Det er et godt mantra, jeg har fundet i en artikel...

Sådan fjerner jeg tankemylder

Min metode er uhyre enkel og effektiv. Den får flagermusene i hovedet til at falde til ro, og jeg laver den overalt - liggende, siddende, stående eller, mens jeg går tur - med eller uden hund. Den er også god, ...

Omstridt forskning i lykkepiller afvist

Lykkepiller virker ikke mod depression, konkluderede danske forskere bag et meget omtalt studie, der blev der blev publiceret i tidsskriftet BMC Psychiatry i februar i år. Men nu afviser Lægemiddelstyrelsen stu...

Brug for venner i dybden

Jeg har ikke behov for venner, der kun kan tale om vejret, fodbold, deres nye Volvo og karrieren. Jeg vil have venskaber, hvor det også er tilladt at tale om livet og døden og skæbnens sabelhug, som rammer os a...

Fedt at møde de andre

"I vores børnegruppe opdager deltagerne, at de ikke er de eneste i hele verden, der lever med en psykisk syg mor eller far - og det er en enorm lettelse for dem". Det sagde sygeplejerske Louise Høgenhaven ved P...

Absurd teater i retten

Forleden fulgte min datter en kvinde fra et socialpsykiatrisk bosted i retten. Kvindens forbrydelse var, at hun i en hash-psykose var gået ind i en ”fin og ryddelig” lejlighed i Hvidovre. Hun lagde sig i en køj...

Ingen talte med mig om min mors sygdom

"Tavsheden gjorde, at jeg voksede op med konstant angst og skyldfølelse. Jeg var overbeskyttende over for min mor. Ja, jeg var nærmest mor for hende", fortæller Louise Hornbøll i denne video. Louise er i dag sy...

Selvmordstanker skal tales væk

Da min søn tog sit liv som 16-årig, havde han ikke talt med nogen om, hvordan han havde det. Det havde jeg heller ikke, da jeg 10 år senere prøvede at begå selvmord. Hvis vi havde åbnet os og fortalt nogen om, ...

Drømmen om en autocamper og det frie liv

Birgit Christiansen, der har boet i 10 år på bostedet Thorupgården på Nørrebro, har sendt dette indlæg til mig. Heri fortæller hun meget poetisk om længslen efter oplevelser i naturen – alt det andre tager for ...

Facebook fuckr med vores hjerner

Vi bliver tankeplagede og dybt afhængige, men afvænning kan lade sig gøre, viser et nyt forskningprojekt, jeg netop har afsluttet. Min konklusionen er, at vi kan vriste os fri og bevæge os ud i "real life". Men...

Meryl Streep som borddame (en novelle)

Forleden havde jeg Meryl Streep til bords. Hun var sart og gennemsigtig. Vi var til 50-års fødselsdag hos min gamle ven Jesper. Jeg var nervøs for, hvordan festen skulle forløbe, selv om jeg havde taget to Stes...